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Freihantel Training

  • 60 Minuten individuelle Betreuung durch Ihren studierten sowie qualifizierten Personal Trainer
  • Auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt, wie …

Fett- und Gewichtsreduktion („Bikini-Figur“)

Stabilität und Muskel-Kräftigung auch nach Verletzungen

Straffung (Shaping)

mehr Beweglichkeit

Ausdauer- und Verbesserung des Wohlbefindens

Behebung von Rücken- und Gelenkproblemen

Vitalität („Feel good“)

Motivation

Leistungsanalyse
Zu Beginn Ihres ersten Trainings führen wir eine Körper- sowie eine Leistungsanalyse durch, die die Voraussetzung Ihres individuellen Trainings darstellt.

Sie haben Fragen oder Anmerkungen?

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.