Beweglichkeit mit JONENsports

Die Beweglichkeit stellt die Voraussetzung und Fähigkeit da, eine möglichst große Spannweite an Bewegungen und Bewegungsmustern durchzuführen.

Stabilisation für Deinen Körper

Hierdurch sind wir in der Lage,

  • Verletzungen vorzubeugen
  • Deine Leistungsfähigkeit und
  • Deine körperliche Gesundheit zu optimieren.

Die Bewegung oder auch Flexibilität genannt, wird zusätzlich durch Deine Kraftfähigkeit positiv beeinflusst. Mit Hilfe Deiner Muskulatur bzw. muskulären Funktionsfähigkeit bist Du in der Lage aktive Bewegungen besser einleiten zu können! Das Zusammenspiel unterschiedlichster Fähigkeiten und Voraussetzzungen ist hierfür entscheidend.

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Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit

Um Dir ein Höchstmaß an Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit zu ermöglichen, stelle ich mit meinem Team, die Analyse durch mich als Sportwissenschaftler und Therapeut stark in den Mittelpunkt. Die Zusammenarbeit unter anderem mit Nils Grohmann vom Bewegungslabor auf der Düsseldorfer Königsallee, realisieren wir Dir den größtmöglichen Erfolg.

Zu dem dehnen wir Dich nach jedem Training über unser individuelles Personal Training nach jedem Training aus (Assisted Stretching, englisch assistiertes Dehnen). Hierdurch verschaffen wir Dir eine optimale Beweglichkeit und Entspannungseffekt). Für den Wohlfühl- und Entspannungsfaktor ist also ebenfalls gesorgt!

Entspanne Dich bei einem guten Gefühl und vereinbare noch heute unter Tel. +49 (0) 211 - 159 77 999 einen Termin für Dein einzigartiges Beauty-Erlebnis in unserem Hause.

© 2024 JONENsports

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