Ernährungsberatung bei
JONENsports in Düsseldorf
Für ein gesundes Leben ist das richtige Training besonders wichtig. Aber nicht nur das Training, sondern auch eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist essentiell verantwortlich dafür. Bei JONENsports in Düsseldorf erwartet Dich im Bereich der Ernährungsberatung ein großes Spektrum. Wir werden Dein Ernährungsmuster analysieren und geben Dir konkrete Empfehlungen, wie Du Deine Essgewohnheiten optimieren kannst.
Erreiche Deine persönlichen Ziele!
Wichtig ist dabei, dass wir gemeinsam in Düsseldorf ein Ziel definieren. Möchtest Du Dein Gewicht reduzieren und abnehmen oder einfach nur Deine Essgewohnheiten verändern und damit gesünder leben? Gemeinsam finden wir für Dich die optimale Lösung.
Deine individuelle Beratung bei JONENsports
Du hast nicht immer Zeit Dich im Alltag gesund zu ernähren, hast Unverträglichkeiten oder Allergien? Unsere Berater werden Dir zeigen, dass es trotzdem möglich ist in Kombination mit einem auf Dich abgestimmten Trainingsplan, Dich gesund zu ernähren. Eine Ernährungsberatung ist besonders wichtig, wenn Du eines der folgenden Ziele erreichen möchtest:
ausgewogene Ernährung im Alltag und Beruf
Gewichtsreduktion
die gezielte Ernährung für den Ausdauersportler
Muskelaufbau
Dabei setzen wir auf Wunsch zur Ernährungsanalyse eine Ernährungs-Software der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) ein und erhalten dadurch eine umfangreiche Auswertung. Hiermit können wir anschließend Ernährungsempfehlungen aussprechen, die sich ganz einfach in Deinen Alltag integrieren lassen. Das führt zu besseren Trainingserfolgen und fördert den Muskelaufbau. Unsere Ernährungsempfehlungen sprechen wir immer mit Dir ab und kontrollieren Deine Erfolge in regelmäßigen Abständen.
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